Wout van Helden - Gezonde start 2018 volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (PNI)

Datum: donderdag 11 januari 2018
Locatie: Stormvogelweg 1, 2016 DA Heemstede
Tijd: 20:00 - 22:30
Zaal open: 19:30

Wout van Helden - Gezonde start 2018 volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (PNI)

Simpele, gezonde stappen in voeding, beweging, stress en slaap.

Wout van Helden werkt o.a. als Orthomoleculair therapeut en Genecoach volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (PNI). Door steeds meer onderzoek wordt het belang van gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl bevestigd.

De meerwaarde van PNI is dat we onze adviezen niet alleen baseren op 'meten is weten' maar ook een combinatie van praktische toepasbare methoden uit de psychologie (psyche), neurologie (hersenen), immunologie (immuunsysteem), endocrinologie (hormonen) en sociologie (relaties tussen mensen).

Wat valt er te leren van combinatie van lessen uit de evolutie en de hedendaagse wetenschap.
Wat zijn de oorzaken van de klachten waar we tegenwoordig mee te maken hebben, en belangrijker: wat doen we eraan?

Het nieuwe jaar (2018) komt er weer aan. Heb jij al nagedacht over je goede voornemens? Wil jij ook je voeding en leefstijl optimaliseren? Want zodra jouw biochemie in je lichaam goed werkt, ga je merken dat je meer energie hebt, beter presteert en minder snel ziek wordt.

Volgens onderzoek van het ING Economisch Bureau zijn de populairste voornemens:

afvallen (13%),
minder druk maken (9%)
meer sporten/bewegen (7%).

Laat dat nu net de onderwerpen van vanavond zijn.

Deze avond maakt duidelijk dat een aanpassing in je leven niet moeilijk hoeft te zijn. Eigenlijk zijn kleine stapjes nemen de beste manier. Kleine stapjes elke dag leiden tot grote resultaten.

Als orthomoleculair therapeut volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie werk ik veel met het optimaliseren van de voeding, beweging, slaap en stress. Enkele onderwerpen hierover zijn:
  • gezondere voeding, wat is dat dan?
  • is stress alleen maar slecht of kunnen we er ook sterker door worden?
  • hoeveel uren zitten we eigenlijk in Nederland en wat kunnen we daar aan doen?
  • moet je ’s avonds toch nog even doorwerken, hoe kun je dan toch nog een goede nacht maken.
Wanneer je kleine veranderingen 3 maanden volhoudt, wordt het een ritueel en kost het geen moeite meer. Iedereen kan na vanavond met minstens één aanpassing aan de slag om 2018 fenomenaal te starten.

Ik kijk er naar uit om met jullie deze kennis te delen. Tot dan.
 
Algemene Informatie

ENTREE:           € 15,00 p.p. (incl. 2x koffie/thee/water)
RESERVEREN: over maken vóór 11 januari 2018 op rekening:
IBAN:                NL10 INGB 0004 4605 79 t.n.v. Desire & Give te Voorhout o.v.v.  Wout

De betaling is bevestiging van deelname.

Openbaar vervoer
Vanaf NS Station Heemstede-Aerdenhout richting Zandvoort lopen en meteen oversteken (1e straat rechts).

Parkeren
Heemstede is uitstekend te bereiken vanuit Den Haag, Leiden, Haarlem, Amsterdam en Utrecht.
Zondag de hele dag en door de weeks na 18:00 uur kan je GRATIS parkeren in de buurt van het gebouw.

Nieuws delen
  • Een ander ook een plezier doen met deze uitnodiging? Vertel of stuur het door!.
  • Automatisch op de hoogte blijven van onze activiteiten?
  • Aanmelden voor de Nieuwsbrief?
  • Voor meer informatie contact ons op: +31 (0) 622  686  750

Terug